Gratis training: Houd uw brein gezond


Een gezonde leefstijl en een actief brein kunnen de kans op dementie tot 30% verkleinen. Bovendien is het fit houden van uw brein ook nog eens leuk! Bent u benieuwd wat u kunt doen om uw kans op dementie te verminderen? Volg de gratis online training ‘Houd uw brein gezond’ van Alzheimer-Nederland en leer in zes weken verrassende dingen over uw hersenen en breingezondheid. 

Wat kunt u verwachten?

  • Zes thema e-mails met verrassende inzichten
  • Volop tips om uw hersenen aan het werk te zetten
  • Leuke en leerzame testjes
  • Maandelijkse inspiratiemail na afloop

De training is gratis en afmelden is elk moment mogelijk.

 

Ja, ik meld me aan voor de online training >

 

Is dementie te voorkomen door een gezonde leefstijl?

Mensen die altijd gezond hebben geleefd kunnen helaas toch dementie krijgen. Alzheimer en andere vormen van dementie zijn ingewikkelde ziektes die iedereen kunnen treffen. De achteruitgang van de hersenen heeft te maken met leeftijd, genen, erfelijkheid en andere omstandigheden die (nog) niet te controleren zijn. Daarom blijven onderzoekers onverminderd zoeken naar oorzaken, diagnose en behandelingsmogelijkheden. We weten wel dat men de kans op dementie kan verkleinen of de symptomen kan vertragen door de hersenen zo actief mogelijk te houden. De training ‘Houd uw brein gezond’ helpt met tips en adviezen. 

Meer informatie over de training >

 

@Alzheimer-Nederland